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14. November 2025 |
18:00-21:00 Uhr |
| Stärkung der Selbstheilungskräfte mit "Akupressur" |
Schnell angewendet in Praxis und Alltag
Die Akupressur, auch als Fingerdruckmassage bezeichnet, hat ihren Ursprung in einer langen fernöstlichen Tradition. Sie ist eine jahrtausendealte Anwendungsmethode der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Sie wird zur Selbsthilfe bei vielerlei Beschwerden und zur Gesundheitsförderung eingesetzt. In der Öffentlichkeit hat die Akupressur in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erhalten und wird von vielen Menschen in der Welt nutzenbringend eingesetzt. Im Rahmen des Workshops erhalten Sie eine Einführung in das Yin-und-Yang-Konzept der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sowie in die Funktionsweise und den Nutzen angewandter Akupressur.
Die Grundtechniken der Akupressur werden Ihnen vorgestellt und anschließend praktisch eingeübt. In Eigen- und Partnerübungen lernen Sie einige spezielle Akupressurpunkte kennen, die Sie vor allem bei chronischen Gesundheitsbeschwerden zur Linderung oder „ersten Hilfe“ selbst anwenden können. In der Heilpraxis wird mit einigen Energieübungen sowie der Klopfakupressur, einer Sonderform der Akupressur gelehrt. Lassen Sie sich verzaubern in dem Sie wieder das Leben in vollen Zügen genießen können. Ich begleite Sie gerne auf diesem Weg.
Claudia Eckardt, Freitag, 14. November 2025, 1 Termin,
18:00-21:00 Uhr, Naturheilpraxis Claudia Eckardt, SonnebergerStr. 25, Mitwitz, Gebühr 15,00 € (ab 9 Personen Gebühr 15,00 €, ab 7 Personen Gebühr 18,00 €, ab 5 Personen Gebühr 22,50 €)
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17. November 2025 |
19:00-20:30 Uhr |
Stimmungstiefs, Erschöpfung, leerer Akku:
Welche Rolle spielt der Darm bei depressiver Verstimmung? |
Leiden Sie oder einer Ihrer Angehörigen unter Stimmungsschwankungen oder sogar unter Depressionen? Weltweit leiden Millionen Menschen unter psychischen Beschwerden. Inzwischen sind sich Wissenschaftler weltweit einig: Der Darm und die in ihm lebenden Bakterien haben großen Einfluss auf den ganzen Körper.
Neueste Studien zeigen, dass das Mikrobiom bei vielen psychiatrische und körperlichen Störungen in seiner Zusammensetzung verändert ist. Eine Fehlregulation unseres Zusammenspiels zwischen Mikrobiom, Immunsystem, Stressreaktion und Energiegleichgewicht können unsere Stimmung stark beeinflussen.
Im Vortrag erhalten Sie Tipps und Tricks für Ihre Darmgesundheit und ihr seelisches Wohlbefinden.
Claudia Eckardt, Montag, 17. November 2025, 1 Termin, 19:00-20:30 Uhr, Naturheilpraxis Claudia Eckardt, SonnebergerStr. 25, Mitwitz, Gebühr 6,00 €
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23. Januar 2026 |
18:00-21:00 Uhr |
| Frühjahrsputz im Seelenhaus |
Entrümpeln Sie alt gewordene, verstaubte Gewohnheiten und Verhaltensmuster die Sie nicht mehr brauchen, machen Sie Platz für:
° Kraft
° Lebensfreude
° Harmonie
° Leichtigkeit
Claudia Eckardt, Freitag, 23. Januar 2026, 1 Termin, 18:00-21:00 Uhr, Naturheilpraxis Claudia Eckardt, SonnebergerStr. 25, Mitwitz, Gebühr 15,00 € (ab 9 Personen Gebühr 15,00 €, ab 7 Personen Gebühr 18,00 €, ab 5 Personen Gebühr 22,50 €)
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6. Februar 2026 |
18:00-20:00 Uhr |
| Bodyscan - Körper stärken und Stress abbauen |
Erleben Sie pure Entspannung und neue Energie durch eine einzigartige Klangreise mit Bodyscan. In dieser achtsamen Reise durch Ihren Körper, begleitet von sanften, harmonischen Klängen, spüren Sie, wie sich Anspannungen lösen und eine tiefe innere Ruhe einkehrt. Schritt für Schritt lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf jede Körperregion, stärken die Verbindung zu sich selbst und fördern Ihr körperliches sowie mentales Wohlbefinden.
Lassen Sie sich von den Klängen tragen und entdecken Sie, wie einfach es sein kann, Stress loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Ihr Moment der Balance wartet auf Sie!
Claudia Eckardt, Freitag, 6. Februar 2026, 1 Termin, 18:00-20:00 Uhr, Naturheilpraxis Claudia Eckardt, SonnebergerStr. 25, Mitwitz, Gebühr 10,00 € (ab 9 Personen Gebühr 10,00 €, ab 7 Personen Gebühr 12,00 €, ab 5 Personen Gebühr 15,00 €)
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